あなたの恋愛がうまくいくために

こんにちは。


りーです！

今回は…


”あなたの恋愛がうまくいく術”

を教えます。

この記事を読めば


あなたの恋愛は格段に
今までよりも叶いやすくなります！！


今回の記事は


✅まだ付き合ってないよ

✅好きなのに話せない

✅この恋を実らせたい

こんな方におすすめの記事です！

より実践的で役立つ情報を
詰め込んでいます♡

さて、まずあなたに確認ですが



✅彼のことで頭がいっぱい

✅彼が何をしているか常に気になる

✅彼が他の異性と仲がいいと嫉妬してしまう




こんなことはありませんか？



好きがこじれてしまうと
多くの人が「執着」という結果に陥ります。



そしてこの「執着」が

彼との恋愛が叶わない「原因」になります。



恋愛における「執着問題」

そして「執着を手放す概念」



このお話について説明していきます。

１．恋愛における執着問題の提起

①損をしたくない

きっと多くの人が思うでしょう。

「絶対に振られたくない」

「今この関係を壊したくない」

これって一見、

関係を大切にしているように見えます。

しかし実は「損をしたくない」

という気持ちの表れであり、

逆効果を招く恐れがあります。

②典型的な悩みあるある

・好きな人ができると、相手の言動に一喜一憂する

・恋愛関係が進展しないことへの不安が強い

・相手の気持ちを確かめたくなる

・恋愛に対しての自己肯定感が低い

・過去の失敗経験がトラウマになっている



当てはまるものがあった方、

おめでとうございます。

今回の悩みの根源は「執着」なんです。

そもそも執着とは、

ある対象に固執しそれがないと
「幸せになれない」と

信じてしまうことです。

そして恋愛において執着は

「相手の行動」

「関係の行方」

を必死にコントロールしようと

してしまいます。

③執着の影響

執着から生まれる行動は

関係を守っているように見えても

「関係の質を低下」させ

最終的には関係を崩壊させてしまう
リスクがあります。



中には精神が崩壊する人もいるのです。

自分を壊してまで

リスクを背負い続けてしまうのです。

２．執着の原因

①自己肯定感の低さ

自分自身に自信がないため

常に相手の承認を求めてしまいます。


これが依存的な行動に繋がり

健全な関係性の構築を防げます。



相手の言動に過敏に反応するのが

原因です。

②コミュニケーション不足

自分の気持ちをや欲求を

表現できないことが


執着行動に繋がることがあります。


また相手の気持ちを

正確に理解する能力の不足も

誤解や不安を生み出す原因となります。

３．執着を手放す【解決策】

①「まあいっか～」の姿勢を持つ

その効果は…

✅相手の自由の尊重
✅関係の結果に対して執着しない
✅自分の価値は、相手とは関係ないと理解する

諦めや無関心というとは全く異なります。

むしろ、

自分と相手の両方を深く

尊重する態度なんです。

②自己肯定感を高める

毎日、自分の幸せを願って

「私は幸せになる価値のある人間だ」と唱える。

③自分を褒める

小さな成功を「よくやった！」と
自分を認めること。

④感謝の気持ちを持つ

感謝の気持ちは
相手にも、自分自身にも良い影響があります。


✅幸福度が上がる

✅ストレスが軽減される

✅健康状態が向上する

４．執着を手放す効果

①リラックス効果

執着から解放されることで、

リラックスした雰囲気が生まれて、

お互いの関係を心地よくしてくれます。

②自然体の魅力が増す

ありのままの自分でいられることで

本来の魅力が引き出されます。


③相手との関係性を深められる

プレッシャーから解放された相手も

より自由に関係を育むことができます。

執着を手放すことで

「欠乏」から「豊かさ」へ

「コントロール」から「受容」へ

この滞在意識の変化は

驚くほど強力に


現実を引き寄せる力を持っています。

まとめ

大切にしたい関係だからこそ

「執着」してしまう気持ちは分かります。


しかし、執着は

関係を損なう可能性があります。


真の愛とは
相手の自由を尊重し


お互いが自然体でいられる関係が

育まれるものです。

「執着の手放し」は
そんな理想の近道となります。


少しずつ、「手放す」という

考えを取り入れてみてください。

そうすることで



自分自身の人生を豊かにし、

結果として素晴らしい恋愛関係を

引き寄せることに繋がります。



手放した後は

今の2倍、3倍は

幸せになれます。



だって今の私がそうだから。

今から、幸せになる一歩を

踏み出しましょう♡

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